In der PrĂ€ventionsforschung zeigt sich: Kurze, hochfokussierte Interventionen können GrĂŒbelschleifen unterbrechen und das prĂ€frontale Denken aktivieren.
Neun Minuten reichen, um eine einzige Frage zu finden, die wirklich zĂ€hlt â und bereits diese Frage fĂŒhrt das Gehirn Richtung Lösung.
In dieser TĂŒr zeigt Yvonne Maisch als DBVB-Mitglied eine einfache Praxis: 9 Minuten Fokus, um Klarheit zu gewinnen.
Ein Teil der Einnahmen flieĂt als âZehnter Teilâ an den DBVB â ein Beispiel gelebter Verbundenheit und Verantwortung.
