Dankbarkeit stĂ€rkt Resilienz, HerzfrequenzvariabilitĂ€t und emotionale StabilitĂ€t. Ein Moment des Innehaltens kann genĂŒgen, um das Nervensystem zu beruhigen.
Unser Mini-Impuls fĂŒr heute: WofĂŒr bist du heute dankbar â ein Gedanke, ein Mensch, ein Augenblick?
